Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Tráng Miệng » Xay Ổi Rồi Cho Thêm Nguyên Liệu Này Sẽ Được Một Ly Nước Thơm Ngon Bổ Dưỡng
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

1. Ổi đào chín 1 quả (ổi ruột đỏ)

2. Yến chưng 30g (hoặc 1 lọ yến sào)

3. Đường 10g

4. Mật ong 15ml

5. Nước lọc 200ml

Cách Làm:

    Bước 1: Ổi rửa sạch sau đó gọt vỏ, thái ổi thành miếng nhỏ.
    


    
    Bước 2: Cho ổi vào máy xay sinh tố.
    
    

    
    Bước 3: Thêm đường, mật ong vào.
    
    

    
    Bước 4: Tiếp đó thêm nước lọc vào.
    
    

    
    Bước 5: Xay nhuyễn rồi rót nước cốt ra ly (loại bỏ bã).
    
    

    
    Bước 6: Thêm yến chưng hoặc nước yến sào vào khuấy đều là xong.
    
    

    
    Một ly nước ổi vị yến với màu sắc bắt mắt lại thơm ngon rất hấp dẫn. Đây là thức uống lý tưởng để bồi bổ cơ thể trong những ngày thời tiết thay đổi đột ngột. Cách pha nước ổi vị yến cũng rất đơn giản, nhất định bạn hãy thử làm nhé!
    
    

    
    Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta. Ăn ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thể làm giảm lượng đường huyết, cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết trong máu và làm giảm tình trạng kháng insulin nên có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh tiểu đường. Các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có trong ổi có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, ổi giàu chất xơ, từ đó có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân. Ổi cũng giàu vitamin C, nên giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể…
    Yến sào là thực phẩm giàu dinh dưỡng, việc sử dụng yến sào thường xuyên sẽ giúp bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, giúp ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, giải tỏa căng thẳng, tăng cường trí nhớ… Kết hợp yến sào với nước ép ổi sẽ tạo nên một thức uống không chỉ ngon miệng mà còn thơm ngon đẹp mắt, giúp bồi bổ cơ thể cực kỳ hiệu quả.
    Chúc bạn pha được một ly nước ổi vị yến thật thơm ngon!

Source: afamily

Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Xay Ổi Rồi Cho Thêm Nguyên Liệu Này Sẽ Được Một Ly Nước Thơm Ngon Bổ Dưỡng

Cách Nấu Nước Bí Đao

Chè Thái

Cách Làm Bánh Khoai Tây Phô Mai

Cách Nấu Chè Trôi Nước Bằng Khoai Mỡ

Cách Pha Trà Sữa Kem Dừa Nướng