| Nguyên Liệu:
1. Măng ống 500gr
2. Thịt heo xay 300gr
3. Cà chua 3-4 quả
4. Tương ớt, tương cà 20gr mỗi loại
5. Hành lá 2-3 nhánh
6. Hành khô 1 củ
7. Gia vị: Muối, hạt nêm, hạt tiêu xay 1 ít
Cách Làm:
Ướp thịt
Bạn bóc vỏ 1 củ hành khô, rửa sạch rồi băm nhuyễn. Cho 300gr thịt heo xay vào bát cùng phần hành khô vừa băm, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu xay. Trộn đều và ướp trong khoảng 5-7 phút.
Sơ chế các nguyên liệu khác
Bạn rửa sạch hành lá rồi cắt nhỏ. Măng rửa dưới vòi nước thật kỹ cho đến khi không còn cảm giác nhơn nhớt khi cầm. Sau đó, ngâm măng trong hỗn hợp nước muối pha loãng trong vòng 2-3 phút.
Cà chua rửa sạch, bổ cau.
Luộc măng
Sau khi ngâm trong hỗn hợp nước muối loãng, bạn rửa sạch măng thêm 1 lần nữa. Dùng dao nhỏ hoặc đũa chọc vào măng để làm thông ống măng.
Tiếp theo, bạn đun sôi 1 nồi nước và thả măng vào luộc cùng 1 thìa cà phê muối trong vòng 3 phút. Luộc xong, vớt măng ra và thả vào bát nước đá lạnh, ngâm khoảng 1 phút rồi vớt ra để ráo.
Nhồi thịt vào măng và chiên cùng sốt cà chua
Bạn dùng đũa gắp thịt đã ướp và nhồi vào từng củ măng đã luộc sơ.
Cho vào chảo vừa dùng để chiên măng: Phần cà chua đã cắt nhỏ, 20gr tương ớt, 20gr tương cà và khoảng 150ml nước. Đun trên lửa vừa và đảo đều để cà chua mềm ra, tiết nước. Khi hỗn hợp cà chua đã sôi liu riu, bạn thả phần măng đã chiên vào, giảm lửa và om khoảng 10 phút cho măng ngấm cà chua.
Vậy là bạn đã hoàn thành xong món măng nhồi thịt sốt cà chua rồi đấy! Bạn có thể dùng kéo cắt măng nhồi thịt thành từng khúc nhỏ hoặc để nguyên đều được. Bày măng ra đĩa, rưới phần nước cà chua và hành lá đã cắt nhỏ lên là có thể thưởng thức được rồi.
Chị em hãy ghim lại cách làm món măng nhồi thịt sốt cà chua này để phòng khi không muốn nghĩ xem hôm nay nấu gì.
Source: toinayangi | Video liên quan về Các Món Khác hay Thịt Băm Mà Đem Nấu Theo Cách Này Thì Hao Cơm Phải Biết! |
Cách Làm Tàu Hủ Nước Đường | 
Cà Tím Thịt Bò Áp Chảo | 
Cách Nấu Sữa Bắp Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tại Nhà | 
Cách Làm Sinh Tố Cà Chua | 
Cách Làm Set Low Calories 2 |
|
