| Nguyên Liệu:
200g bí đỏ
1 hộp sữa chua
30g ngũ cốc ăn liền
Cách Làm:
Bí đỏ rửa sạch, loại bỏ hạt sau đó hấp chín.
Múc phần thịt bí đỏ cho vào máy xay.
Thêm sữa chua vào.
Xay nhuyễn bí đỏ với sữa chua.
Đổ sữa chua bí đỏ vào bát, thêm ngũ cốc ăn liền vào là xong.
Một bát sữa chua bí đỏ trông thật bắt mắt và ngon miệng phải không bạn. Món ăn này chứa khá ít calo nên thích hợp cho bữa trưa hoặc bữa tối giảm cân của bạn lắm ý. Ngoài sữa chua, bí đỏ, khi ăn thêm chút ngũ cốc ăn liền sẽ tạo cảm giác no nhất định, giúp bạn cảm thấy no lâu, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Source: afamily | Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Giảm Cân Mà Muốn Da Sáng Bóng Căng Mịn Thì Phải Thử Ngay Món Này Các Mẹ Ơi, Đảm Bảo Không Làm Ai Thấ |
Chuối Xào Dừa Thơm Ngon Béo Ngậy | 
Làm Mứt Dứa | 
Cách Làm Bánh Su Kem Nhân Trà Sữa Trân Châu | 
Rau Câu Giòn Marble Làm Với Dâu Tươi Nước Dừa | 
Chè Yến,Tuyết Nhĩ,Mủ Trôm & Trái Cây Thập Cẩm |
|
