Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Khỏi Đau Đầu Nghĩ Ăn Gì Cho Giảm Cân, Làm Ngay Món Salad Này Chỉ Mất 10 Phút Ăn Thay Bữa Tối Thì Chỉ
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

200g đậu cô ve

3 thìa canh vừng trắng rang chín

15g đường

30ml nước tương

Một chút muối.

Cách Làm:

    Đậu cô ve tước bỏ xơ sau đó rửa sạch đậu.
    


    Cho vừng rang chín vào túi sau đó dùng thanh cán để cán nhỏ vừng hoặc cho vừng vào cối giã qua.
    

    Đổ vừng đã cán vụn vào bát, thêm đường và nước tương vào trộn đều rồi để sang một bên.
    

    Đun sôi một nồi nước với chút muối sau đó cho đậu vào luộc 1-2 phút rồi vớt ra để ráo nước.
    

    Cắt đậu thành từng khúc. Cho đậu vào thố, thêm vừng đã trộn vào trộn chung là xong.
    

    Vào mùa hè nóng nực, những món ăn nguội là món ăn thích hợp nhất. Vì vậy, hôm nay bạn hãy thử làm món salad đậu lạnh kiểu Nhật này nhé. Món ăn sử dụng nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng lại ngon và ngọt mát vô cùng.
    

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Khỏi Đau Đầu Nghĩ Ăn Gì Cho Giảm Cân, Làm Ngay Món Salad Này Chỉ Mất 10 Phút Ăn Thay Bữa Tối Thì Chỉ

Khô Bò Một Nắng

Bánh Mì Nướng Muối Ớt

Củ Cải Ngâm Nước Mắm

Cá Hồi Muối

Gân Bò Ngâm Chua Ngọt