| Nguyên Liệu:
1 quả chuối
180ml sữa
1 thìa yến mạch ăn liền
1 thìa dừa sấy giòn
Cách Làm:
Chuối bóc bỏ vỏ, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố.
Thêm sữa tươi vào rồi xay nhuyễn.
Đổ sữa chuối ra ly.
Thêm yến mạch ăn liền và dừa sấy giòn vào là xong.
Từ lâu yến mạch được biết đến như một thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà lại giữ được sức khỏe ổn định. Có nhiều cách chế biến món yến mạch khác nhau, nhưng đơn giản nhất vẫn là món sữa chuối yến mạch trên đây, khi ăn kèm chút dừa sấy giòn sẽ càng thêm ngon.
Source: afamily | Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Muốn Da Đẹp Dáng Thon Mà Đầu Óc Lại Minh Mẫn, Mỗi Sáng Bạn Hãy Uống 1 Ly Đồ Uống Này Thay Bữa Sáng! |
Chè Chuối | 
Bánh Bột Báng Miền Tây | 
Chè Dưỡng Nhanh | 
Chè Khoai Mì Yến Mạch Cốt Dừa | 
Bánh Da Lợn |
|
