Nguyên Liệu:
150g hạt ý dĩ
1 quả chanh
50g đường phèn
Mật ong, đá lạnh
Cách Làm:
Chuẩn bị các nguyên liệu; hạt ý dĩ rửa sạch.
Cho hạt ý dĩ vào nước ngâm trong khoảng 3 giờ. Vớt ráo nước, cho hạt ý dĩ vào nồi rồi thêm lượng nước vừa ăn vào.
Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa đun khoảng 1 tiếng rưỡi sau đó thêm đường phèn vào đun cho đường tan chảy rồi tắt bếp, để nguội.
Lấy chè ý dĩ ra ly, thêm chanh thái lát, đá lạnh và chút mật ong vào là xong.
Mỗi ngày chỉ cần một ly chè ý dĩ là đủ để thanh lọc giải độc cơ thể. Nếu bạn kiên trì uống món chè này sẽ giúp làn da được giữ ẩm, làm sáng da, giúp da được làm đẹp từ bên trong. Đặc biệt thức uống này cũng rất thích hợp cho chế độ giảm cân nữa đấy!
Source: afamily Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Cần Gì Phải Nấu Chè Dưỡng Nhan Nhiều Nguyên Liệu, Tôi Nấu Món Chè Này Rẻ Bèo Mà Ăn Mỗi Ngày Da Đẹp L |
Tàu Hũ Trân Châu Đường Đen | Chè Trôi Nước Hoa Sen | Tàu Hủ Nước Đường Trân Châu | Thạch Rau Câu Trái Cây Hình Tròn | Rau Câu Từ Lá Dứa Sữa Dừa Lá Cẩm |
|