Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Sáng Nào Tôi Cũng Uống Món Sữa Này Thay Cho Bữa Sáng, Sau 2 Tuần Giảm Cả 3kg!
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

- Bí đỏ khoảng 1kg. Nên chọn những quả bí già, đặc ruột.

- Sữa tươi khoảng 400ml

- Sữa đặc khoảng 50 - 100ml tùy theo khẩu vị của bạn

- Nước lọc khoảng 300ml.

Cách Làm:

    Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng rồi hấp chín. Không nên luộc bí vì sẽ làm bí nhạt không ngon.
    


    Cho bí vào máy xay sinh tố với 300ml nước, xay nhuyễn rồi lọc qua rây loại bỏ phần xơ bí.
    

    Cho nước bí vào nồi đun sôi lăn tăn thì hớt bọt rồi cho sữa tươi vào khuấy đều. Chú ý đun nhỏ lửa để sữa không bị dính nồi sẽ không ngon.
    

    Cho xong phần sữa tươi thì cho tiếp sữa đặc vào rồi khuấy đều tay. Sữa sôi thì tắt bếp để nguội.
    Chú ý không nên cho sữa đặc vào ngay lúc đầu vì khi đun sẽ dễ bị dính đáy nồi.
    

    

    

    

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Sáng Nào Tôi Cũng Uống Món Sữa Này Thay Cho Bữa Sáng, Sau 2 Tuần Giảm Cả 3kg!

1kg Chân Gà Rút Xương Ngâm Sả Tắc Xoài Cóc Không Bị Đắng Nhớt

Nấu Miến Lòng Gà Nhanh Ngon Thơm

Cách Làm Củ Kiệu Chua Và Ngọt

Bánh Mì Thổ

Củ Cải Ngâm Mắm Đường