Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Giảm Cân Không Còn Khó Kể Từ Khi Tôi Có Món Miến Trộn "Thần Thánh" Ăn Trưa Mỗi Ngày
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

120g miến rong (chọn miến Hàn hoặc miến của Nhật sợi tròn sẽ dai hơn)

30g rong biển khô

1 quả dưa chuột

1/3 củ cà rốt

1/2 thìa cafe muối

3 lát thịt nguội

2 thìa cafe vừng trắng đã rang

Phần nước xốt:

3 thìa súp giấm gạo, 1,5 thìa nước tương, 1 thìa súp đường, 1 thìa súp dầu mè, 1 thìa súp dầu thực vật

Muối

1 chút hạt tiêu tươi nếu muốn

Cách Làm:

    Đun sôi 1 nồi nước sau đó thả miến vào luộc chín. Khi miến mềm thì ngay lập tức trút ra rổ rồi thả vào tô nước đá để làm miến không bị nhũn. Rong biển rửa sạch rồi cho vào bát nước ấm ngâm cho nở, sau đó vắt kiệt nước.
    


    Dưa chuột rửa sạch, bổ đôi quả theo chiều dọc rồi thái vát. Cà rốt cắt khúc rồi thái sợi.
    

    Trộn dưa chuột và cà rốt với 1/2 thìa cafe muối, ướp trong 5 phút sau đó rửa sạch muối dưới vòi nước rồi để ráo. Thịt nguội thái sợi. Miến vớt ra rổ cho ráo nước.
    

    Cho tất cả nguyên liệu phần nước xốt vào tô, trộn đều. Sau đó cho miến, thịt nguội, rong biển, cà rốt, dưa chuột, vừng vào tô rồi rưới phần nước xốt lên, trộn đều và gắp ra đĩa.
    

    Món miến trộn này làm cực nhanh mà ăn thì ngon, rất phù hợp để bạn thưởng thức khi mùa hè đã tới.
    

Source: afamily

Video liên quan về Các Món Khác hay Giảm Cân Không Còn Khó Kể Từ Khi Tôi Có Món Miến Trộn "Thần Thánh" Ăn Trưa Mỗi Ngày

Cá Chưng Tương

Cách Nấu Xôi Đậu Đỏ

Hướng Dẫn Làm Món Nấm Kim Châm Chiên Giòn Xóc Muối Ớt

Bánh Sữa Tươi Chiên Xù

Vịt Nấu Chao