Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Muốn Giảm Cân - Bữa Tối Nhớ Ăn Món Salad Này Thường Xuyên
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

1. Thịt ức gà 300g

2. Rau xà lách 1 cây

3. Cà chua 1 quả

4. Trứng luộc 1 quả

5. Bột phô mai, sốt mè rang, bột tiêu, muối

Cách Làm:

    1. Sơ chế và áp chảo thịt gà
    Thịt ức gà sơ chế sạch (nếu miếng ức gà to thì cắt làm đôi sao cho miếng thịt không quá dày). Ướp thịt ức gà với chút muối, bột tiêu. Sau đó áp chảo cho thịt gà chín vàng đều hai mặt là được. Thịt chín thì thái miếng vừa ăn.
    


    2. Sơ chế rau quả
    Rau xà lách rửa sạch sau đó thái khúc.
    

    Cà chua rửa sạch, thái múi cau.
    

    3. Hoàn thành
    Cho rau xà lách, cà chua, trứng luộc vào đĩa sau đó thêm thịt ức gà. Cuối cùng rắc chút bột phô mai và sốt mè rang vào là xong.
    Thành phẩm:
    Một đĩa salad thịt gà làm siêu nhanh chỉ trong khoảng 10-15 phút là bạn đã có ngay một bữa tối ngon miệng, đủ chất mà lại ít calo. Món salad này không chỉ thích hợp cho những người đang tập thể hình để tăng cường cơ bắp, mà còn rất thích hợp để giảm cân hiệu quả.
    

    Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm salad gà này nhé!

Source: ngoisao

Video liên quan về Các Món Khác hay Muốn Giảm Cân - Bữa Tối Nhớ Ăn Món Salad Này Thường Xuyên

Bê Chao Mộc Châu

Bánh Crepe Sầu Riêng

Làm Đậu Phộng Rang Tỏi Ớt Lai Rai Ngày Tết

Cách Làm Súp Pasta Tôm Rau Cải Cho Bé Trên 7 Tháng Tuổi

Mứt Cà Rốt