Nau An - Nấu Ăn - Recipes
Tìm Bạn 4 Phương Chat - Trò Chuyện Hát Karaoke Xem Video Nghe Nhạc Nấu Ăn Truyện & Thơ Từ Điển
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Mẹo Vặt Nấu Ăn
Nấu Ăn Video
Hình Ảnh Món Ăn
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Món Canh » Mùa Thu, Dù Giàu Hay Nghèo, Hãy Nhớ Uống Thêm Món Canh Này, Vừa Bổ Dưỡng Lại Dễ Tiêu Hóa, Chuẩn Bị C
Tác Giả: Món Ngon
Nguyên Liệu:

Nấm, gừng, tỏi, hành lá, mướp, muối, thịt, tiêu, bột mì, xì dầu, rượu nấu.

Cách Làm:

    Bước 1: Đầu tiên bạn chuẩn bị một số nguyên liệu cần thiết, cắt bỏ rễ nấm, xé nấm thành nhiều bông nhỏ, cho nấm đã cắt nhỏ vào hộp, cho nước và một chút muối vào ngâm để kiểm soát độ ẩm trên bề mặt.
    Bước 2: Cắt vài lát gừng, tỏi băm nhuyễn, hành lá thái nhỏ, mướp gọt vỏ cắt khúc, ngâm mướp vào nước muối để mướp không bị mủn, chuyển sang màu đen khi nấu chín.
    


    

    

    Bước 3: Thịt nạc rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng theo thớ (thịt càng mỏng càng ngon, mùi vị rất tươi), ướp thịt với chút muối và tiêu, bột mì, thêm một thìa xì dầu, rượu nấu, đảo đều ướp trong tủ lạnh khoảng 20 phút.
    

    Bước 4: Cho dầu ăn vào chảo, nhiệt độ dầu nóng dần thì cho tỏi băm, gừng băm vào đảo đều tay
    

    

    Bước 5: Thêm nước lạnh, đun sôi trên lửa lớn, cho nấm vào nấu vài phút, sau đó đổ mướp vào, đợi mướp chín mềm.
    

    

    Bước 6: Thêm chút muối, hạt nêm, thêm thịt nạc được ướp ở trên vào. Dùng đũa đảo liên tục đến khi thịt chín thì cho ra bát và thưởng thức.
    

    

    Bát canh mướp thịt nạc, nấm là một trong những món canh rất ngon, mướp có rất nhiều thành phần oxy hóa, có thể giữ ẩm cho da và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng khác nhau.

Source: ngoisao

Video liên quan về Món Canh hay Mùa Thu, Dù Giàu Hay Nghèo, Hãy Nhớ Uống Thêm Món Canh Này, Vừa Bổ Dưỡng Lại Dễ Tiêu Hóa, Chuẩn Bị C

Canh Rau Củ Quả Thập Cẩm

Canh Khổ Qua Hầm

Canh Cá

Canh Chua Thịt Bằm

Canh Bầu