Nguyên Liệu:
Cách Làm:
Công thức chung khi pha sinh tố nên nhớ là: Hoa quả + sữa tươi không đường + đá + sữa chua + sữa đặc.
Một số lưu ý để có cốc sinh tố hấp dẫn:
Không nên dùng sữa chua có hương vị mà nên dùng sữa chua Hy Lạp, sữa chua không đường.
Nên dùng sữa tươi không đường hoặc sữa hạt nếu không dùng nước lọc vì hoa quả thường có vị ngọt sẵn, tuỳ hoa quả mà nhạt thì mix thêm sữa đặc, còn không thì bỏ qua sữa đặc vì sinh tố ngọt quá cũng khó uống.
Nếu công thức kết hợp 2-3-4 loại quả thì nên chọn cốt 1 loại có vị ngọt và hương thơm chủ đạo, còn lại không vị hoặc hơi chua để món sinh tố không bị ngọt quá.
Cần có 1 chiếc máy xay công suất lớn để giúp sinh tố thật nhuyễn nhất là: rau củ và đá. Vì nếu sinh tố mà nó lợn cợn thì sẽ khó uống hơn
Em tiện dùng luôn máy xay sữa hạt vì máy có công suất mạnh nên xay hơn 1 phút là nhuyễn mịn luôn, tiết kiệm thời gian hơn.
Source: ngoisao Video liên quan về Món Tráng Miệng hay Trời Oi Nóng, Học Làm Sinh Tố Tại Nhà Nhưng Để Ngon Như Ngoài Hàng Đừng Quên Những Lưu Ý Nằm Lòng Nà |
Giải Khát Mùa Hè | Bánh Bông Lan Trứng Muối Chà Bông | Chè Giải Nhiệt | Cách Làm Bánh Bông Lan Cơ Bản Rất Ngon | Yaourt Trái Cây 3 Màu |
|