Mẹ có biết, ta có thể xác định được rau củ chứa những chất có lợi nào cho bé dựa vào màu sắc của chúng?
Hành tây, tỏi tây, tỏi màu trắng chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch.
Ổi, cà chua, bưởi hồng, dưa hấu chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch và vitamin C.
Màu xanh lam/ tím như quả việt quất, quả mận, cà tím, nho tím đậm, cà chứa các chất chống oxy hóa tốt cho não...
Source: Knorr | Video liên quan về Mẹo Vặt |
 Cách Làm Sạch Nhớt Cá Lóc |  Cách Bảo Quản Gấc |  Mẹo Bảo Quản Thịt Heo Không Cần Tủ Lạnh Thịt Không Bao Giờ Hư |  Cách Làm Sạch Và Luộc Lưỡi Heo Giòn |  Cách Chiên Không Bị Bắn Dầu Mỡ Đơn Giản |
|