Hành tây, tỏi tây, tỏi màu trắng chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch.
Ổi, cà chua, bưởi hồng, dưa hấu chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch và vitamin C.
Màu xanh lam/ tím như quả việt quất, quả mận, cà tím, nho tím đậm, cà chứa các chất chống oxy hóa tốt cho não...

Source: Knorr

Video liên quan về Mẹo Vặt

Làm Đậu Phụ Sạch Tại Nhà

5 Phút Làm KEM TƯƠI Đơn Giản Tại Nhà Không Dùng Điện

Cách Muối Dưa Cải Ngon

5 Thói Quen Khi Nấu Nướng Có Thể Làm Cả Nhà Bị "Ung Thư"

Bí Quyết Ướp Sườn Nướng, Thịt Nướng