Ngủ sớm, hình thành thói quen ngủ đúng giờ sẽ giúp cơ thể đi vào giấc ngủ dễ hơn đồng thời ngủ sâu giấc, tỉnh táo vào sáng hôm sau.

Source: ngoisao

Video liên quan về Mẹo Vặt

Bí Quyết Nhỏ Cho Người Thích Làm Bánh

Bệnh Gan Có Nên Dùng Trà "Cây Chó Đẻ"?

Mẹo Phi Hành Giòn Tan

Mẹo Bảo Quản Qia Vị Tươi Lâu

Bí Quyết Ăn Thoải Mái Mà Không Lo Béo