Mẹ có biết, ta có thể xác định được rau củ chứa những chất có lợi nào cho bé dựa vào màu sắc của chúng?
Hành tây, tỏi tây, tỏi màu trắng chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch.
Ổi, cà chua, bưởi hồng, dưa hấu chứa các chất oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch và vitamin C.
Màu xanh lam/ tím như quả việt quất, quả mận, cà tím, nho tím đậm, cà chứa các chất chống oxy hóa tốt cho não...
Source: Knorr | Video liên quan về Mẹo Vặt |
Cách Bảo Quản Nấm Rơm | 
Cách Thắn Tỏi Mở Giữ Được Lâu Giòn | 
Cách Rút Xương Chân Gà | 
Mẹo Hầm Xương Nhanh Mềm Tiết Kiệm Gas | 
Cách Bảo Quản Bầu Ăn Quanh Năm Vẫn Ngon Như Mới Cắt |
|
